Im Winter schwindet das Sonnenlicht viel früher als gewohnt. Dennoch bringt die dunkle Jahreszeit auch Vorteile mit sich. Sterne beobachten: Gerade in der Winterzeit kann man viele helle Sterne am Himmel beobachten. Konzentrierter arbeiten: Im Dunkeln ist der Mensch viel aufmerksamer und konzentrierter.
Auch Schlaf bessert sich
Besser schlafen: Die kalte Winterzeit lässt den menschlichen Körper mehr Melatonin produzieren, was schneller müde macht und tiefer schlafen lässt. Tagsüber aktiver: Die Sonnenstrahlen nimmt man in den dunklen Jahreszeiten umso bewusster war und man ist tagsüber aktiver.